Miksi tätä kerron, niin haluaisin kaikkien ylittävän itsensä asiassa joka jännittää. Asia voi olla mikä tahansa. Salin tai jumpan aloittaminen, juoksemaan opettelu, laihduttaminen, koulu tai ihan mikä vain. Ota itseäsi niskasta kiinni. Mieti mikä voi olla pahinta? Mikä voi mennä pieleen? Itse mietin että mikä voi olla pahinta spinning tunnin vetämisessä? Polkimet sotkeutuu vai musiikki ei toimi. Ja totesin "Joko etsin polkimet uudestaan ja nauran mokalleni tai laulan koko pyöräilyn ajan." Tämän kamalempaa tuskin olisi käynyt. Tai mitä jos luento menee pieleen? Voin sotkeutua sanoissa ja nauraa taas itselleni. Ajatellaanko me liikaa mitä muut ajattelee?
Toinen asia mistä puhuimme luennollani oli negatiivisuus. Miten jotkut ihmiset vetävät negatiivisia ihmisiä puoleensa. Halusin asiakkaitteni ajattelevan omaa elämäänsä. Halusin heidän miettivän miten he pystyisivät itse vähentämään elämästään negatiivisuutta. Tämä kaikki lähtee aina itsestä. SINÄ teet elämästäsi sen mitä elät, ei kukaan muu! Jo pelkällä ajatusmaailmalla pystyt vaikuttamaan ketä ja minkälaista energiaa vedät puoleesi. Jos aina ajattelet pahinta ja olet sitä mieltä ettei mikään onnistu, niin voit olla varma ettei se onnistu. Mitä jos kerrankin kokeilisit ajatella asiasta jotain hyvää.
Esimerkiksi saat potkut töistä. Jäätkö kotiin murehtimaan ja selailemaan mollin sivuja. Vai olisiko tilanteellesi jokin muu ratkaisu? Kerrotko tutuillesi tilanteesta häpelemättä, pidät pään pystyssä ja marssit työkkäriin kertomaan tilanteestasi. Joskus muut ihmiset löytävät ratkaisun puolestasi. Joku voi vaikka tarjota sinulle töitä. Tai miltä kuulostaisi oma yritys? Olisiko tämä pois suljettu. Nyt sinulla on aikaa miettiä ratkaisua. Älä murehdi. Asioilla on tapana järjestyä, mutta vain jos asenne on kohdallaan. Neljän seinän sisälle sulkeutuminen ei ainakaan auta asiaa.
-Niina-
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti